курсы йога в гамаках

Аэройога обучение инструкторов

Курс подготовки учителей воздушной аэройоги дает намного больше, чем просто базу для изучения воздушной йоге. Это основательное погружение в уникальный способ йоги, кот-ый применяет поддержку гамака для изучения, улучшения и продвижения традиционных асан йоги как в воздухе, например и на земле.

В итоге этого курса вы будете готовы проводить интенсивные, неопасные и динамические занятия аэройоги для самых различных возрастных групп обучение аэройоге. Этот направление устроит вас лучшим учителем йоги. Вы обнаружите тонкие различия в собственной регулярной практике, для понимания которых любым иным способом потребуются годы интенсивного изучения. Тренинг для учителей невесомой йоги в гамаках расскажет и расширит ваши способности для обучения любому стилю йоги, фитнеса и стретчинга.

Метод возведения комплеса аэройги уходит своими корнями в йогу, а это означает, что все, что мы исполняем в гамаке, можно выучить и применить в классической практике на полу.

В некоторых стилях невесомой йоги продоставляется провести огромную доля занятия, завязанные в узлы, кружащиеся в головокружительной воздушной акробатике, образчик флай дансе. В аэройоге мы преднамеренно используем классические асаны йоги, дабы научить правильному выравниванию и балансу в гамаке. Наши учащиеся приходят к нам и с опытом работы в йоге или в аэройоге, и новенькие, чтобы выучиться использовать верную механику йоги, находясь в гамаке.

Мы также используем гамак, чтобы выделить тонкие различия, коие возможно найти только с внедрением гамака как инструмента, а после мы применяем эти уроки к классической практике йоги на полу. С поддержкой аэройоги продоставляется посодействовать вашим ученикам в асанах, о коих они, вполне, ни возможности и мечтать — настоящим перевернутым асанам и более глубоким прогибам назад в грудном отделе позвоночника. Затем ваши воспитанники все работать с той же механикой, дабы достичь аналогичных результатов в собственной обыкновенной практике йоги.

Поскольку йога — это наша почва, мы заземляем столько, сколько возвышаемся. Мы танцуем меж стихиями Земли и Воздуха. Мы используем гамак как забаву противоположностей: чтобы укорениться, этого подняться, укрыться коконом или подняться, чтобы успокоить и вдохновить. Мы тоже любим выступать и проделываем это целенаправленно.

Независимо от как, какой у вас навык в йоге — изучаете ли вы либо преподаете Виньясу, Хатху, Силу, Кундалини, Инь, аштангу или любой иной стиль, ваш определенный опыт в йоге будет почитаем и оценен, и вы сможете включить средства познания в свою практику. когда вы будете составлять комплексы занятий аэройоги. И вы можете заносить идеи из способа аэройоги в усовершенствования ваших обычных занятий йоги. Это значит, что как бы вы ни преподавали, ваше личное творческое самовыражение может улучшиться, в в вы строите на крепком фундаменте, который обеспечивает йога.

В классической йоге у вас постоянно есть но бы одна нога на земле (времени это рука либо башка!) — и вы постоянно привязаны к коврику. В занятиях с гамаком ваше тело балансирует в месте: оно просит вас наверняка настроить свой баланс в нескольких измерениях и отпустить подневольность от коврика.

Требуется инструктор с навыком, чтобы ориентироваться в этих деликатных измерениях практики аэройоги — не в том, собственно происходит с учеником, но и в том, дабы существовать в том, собственно имеет происходить в сознании либо впечатлениях воспитанника, когда он испытывает свежие ощущения в гамаке при перевернутой ориентации в месте.

Вы получите 27 часов практики, руководств, в том количестве практических занятий, сертификат либо лицензионное удостоверение. Заключительный актуальный задание с воспитанниками — это не экзамен. Он предназначен для того, чтобы посодействовать вам укрепить уверенность и отработать новые навыки преподавания в неопасной среде под наблюдением педагога. В ходе тренировки вы в, как многому вы научились, и вы точно обусловьте всевозможные пробелы в собственном понимании, коие вы можете сразу уточнить у собственного учителя.

Website URL: https://aeroyoga.ru